L’huile essentielle de Cyprès est souvent conseillée dans les pathologies circulatoires ou lorsque qu’il y a congestion au niveau du bas ventre, cette congestion pouvant être en lien avec la prostate, ou l’apparition d’hémorroïde. Pour les troubles féminins, tels que ceux de la ménopause ou les dysménorrhées, on pourra aussi envisager son emploi. Enfin, son parfum aux notes boisées est une invitation délicieuse à se ressourcer en toute tranquillité.
Dans quel cas utiliser l'Huile essentielle de Cyprès toujours vert
- Troubles circulatoires
- Jambes lourdes
- Jambes gonflées
- Varices
- Hémorroïdes
- Troubles au féminin
- Lourdeurs pelviennes,
- Douleurs pré-menstruelles
- Spasme du périnée ou de la vessie
- Suées nocturnes (ménopause)
- Toux spasmodique
- Toux coquelucheuse
- Bronchite virale
- Adénome prostatique
- Incontinence Urinaire
- Fatigue mentale
Les troubles circulatoires
L’huile essentielle de Cyprès toujours vert est habituellement conseillée par les spécialistes en aromatologie lors de pathologies veino-lymphatiques telles que :
- Les jambes lourdes ou gonflées
- Les varices,
- Les hémorroïdes
Jambes lourdes et/ou gonflées | En massage des jambes, seule ou en association avec de l’huile essentielle de Menthe poivrée, le tout dilué à 8% dans une huile végétale fluide. (pas plus de 3% de Menthe poivrée; se reporter à la fiche de la menthe poivrée pour les précautions d'usage) |
Hémorroïdes | En application locale, 4 gouttes d’huile essentielle de Cyprès en association avec de l’huile essentielle de Niaouli (4 gouttes), et de l’huile essentielle de Menthe poivrée (2 gouttes) , le tout dilué dans de l’huile végétale de Calophylle (10 gouttes), puis dans 1 cuillère à café de gel d’Aloe vera ; bien mélanger l’ensemble. Appliquer 2 à 4 fois par jour . |
Varices | Préparer un mélange de 30 gouttes d’HE de Cyprès, 30 gouttes d’huile essentielle de Patchouli, 17 gouttes d’huile essentielle de Tanaisie annuelle et 17 gouttes de Saro, le tout dilué dans 1 cuillère à café d’huile végétale de Calophylle, puis dans 3 cuillères à soupe de gel d’Aloe vera ; bien mélanger l’ensemble. En application locale 2 à 4 fois par jour le long de la zone douloureuse du bas vers le haut . (se reporter aux fiches respectives de chaque huile essentielle pour les précautions d'usage) |
Les troubles au féminin
Les anglosaxons préconisent l’huile essentielle de Cyprès pour gérer les bouffées de chaleur et chorées nocturnes de la ménopause.
L’huile essentielle de Cyprès peut aussi être incluse dans des mélanges pour réduire les spasmes du périnée, de la vessie ou des voies génitales.
- Dysménorrhées, douleurs avant les règles
- Douleurs spasmodiques au niveau du périnée
En période prémenstruelle, des hémorroïdes internes ou externes peuvent survenir. Cela est favorisée par la consommation d’alcool ; une congestion complète du bassin peut alors s’installer. Une formule contenant de l'huile essentielle de Cyprès à masser sur le bas du ventre et le bas du dos apportera du soulagement.
Dysménorrhées avec congestion légère du bas ventre | En application locale sur le ventre : appliquer 2 gouttes d'huile essentielle de Cyprès et 2 gouttes d’huile essentielle de Sauge sclarée dans une cuillère à café d’huile végétale de votre choix. |
Congestion pelvienne | En application locale, sur le bas ventre et le bas du dos, seule ou en association avec de l'huile essentielle de Citronnelle de Ceylan : appliquer 4 à 8 gouttes diluées dans une cuillère à café d’huile végétale de votre choix pendant 5 à 7 jours. |
Suées nocturnes à la ménopause | En application locale, le soir, 5 jours sur 7, au niveau du bas ventre et des petits orteils (point d’acupuncture pour l’utérus et les ovaires), en association à parts égales avec de l’huile essentielle de rose et/ou de Sauge sclarée, le tout dilué à 5% dans une huile végétale de votre choix. |
Toux persistante
Les propriétés antitussives de l’huile essentielle de Cyprès sont souvent mises en avant par différents auteurs.
On peut se demander si cette action antitussive fait réellement intervenir un blocage du réflexe de toux , ou si elle n’est pas plutôt une conséquence d’une action anti-inflammatoire et/ou antimicrobienne de l’huile essentielle de Cyprès.
Quoiqu'il en soit en aromathérapie ou en complément de la phytothérapie, l’huile essentielle de Cyprès pourra présenter un intérêt pour calmer les toux persistantes, coquelucheuses ou bronchitiques.
Toux sèche | Par voie orale: Avaler une cuillère à café de miel au thym contenant une goutte de camomille noble et une goutte de Cyprès, 3 fois par jour. |
Crog aromatique | Le soir, mélanger dans 20 gouttes de Teinture mère ou d'extrait de propolis, les huiles essentielles suivantes: 1 goutte de Cyprès, 1 goutte de Lavande et une goutte de Niaouli. Ajouter ce mélange dans une tasse contenant une tisane pectorale ou une tisane au thym et/ou au bouillon blanc. On peut y ajouter une cuillère à café de miel. (Remarque: Les extraits de propolis contiennent de l'alcool) |
Autres propriétés
Il est mentionné que cette huile a une action neurotonique, intéressante lors de fatigue mentale.
En diffusion, l’huile essentielle de Cyprès avec ses notes boisées, permettra de se ressourcer.
Des propriétés anti-cholinestérasiques, anti-oxydantes et anti-cancéreuses ont aussi été observées pour l'huile essentielle de Cyprès
Précautions d'emploi à l'huile essentielle de Cyprès toujours vert
Le Cyprès toujours vert (Cupressus Sempervirens L.) ne doit pas être confondu avec le Cyprès bleu (Callitris intratropica) qui contient du β-eudesmol, potentiellement toxique pour le fœtus. Ce dernier est donc à proscrire pendant la grossesse.
Précautions d'usage
- Toujours bien conserver ses huiles. Ajouter si besoin un anti oxydant à vos mélanges.
- Usage prolongé déconseillé
- Prudence chez des personnes présentant des troubles hormono-dépendants ou des mastoses
Contre indications
Non connues
Interactions médicamenteuses
Non connues
Aspects toxicologiques
De par sa composition (pinène, δ3-carène), l’huile essentielle de Cyprès est sensible à l’oxydation : une fois oxydée, le risque de sensibilisation augmente.
Certains auteurs, attribuent un effet hormon-like à l'huile essentielle de Cyprès vert et le contre indiquent dans le cas de mastose ou de troubles hormonodépendants. La seule revue des données toxicologiques actuelles ne permet pas d’appuyer ces contre indications. Cependant l’expérience terrain des aromathérapeutes et cliniciens qui auraient pu constater des effets hormon-like ne doit pas être négligée.
Ainsi, par principe de précaution, et dans l’attente de données scientifiques supplémentaires :
- on évitera un usage prolongé
- on sera prudent chez des personnes présentant des troubles hormono-dépendants ou chez les enfants, sans l’interdire totalement.
En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien spécialiste en aromathérapie.
AVERTISSEMENT : |
Carte d'identité de l'huile essentielle de Cyprès toujours vert
Carte d'identité
- Nom latin : Cupressus sempervirens L.
- Famille botanique : Cupressacées
- Partie distillée : rameaux feuillus
- Origine : France, Espagne
Composition
- Monoterpènes : a-pinène (20-50%) δ3-carène (12-25%) limonène…
- Sesquiterpénol : Cédrol (2-7%)
- Autres composants : sesquiterpènes
Un peu de chimie
- Densité à 20°C : 0,860 à 0,886
- Indice de réfraction à 20°C : 1,468 à 1,478
- Pouvoir rotatoire à 20°C : 0° à +30°
- Point éclair : +35°C
Histoire de l'huile essentielle de Cyprès toujours vert
Le Cyprès est un arbre à la silhouette élancée, typique du Midi de la France. Avec son ramage persistant et coloré toute l’année, il a une forte symbolique associée à la vie éternelle et au deuil. La notion d’immortalité est même renforcée par le parfum de sa résine et de son bois quasiment imputrescible. C'est d’ailleurs pour cette raison, qu’il était et est toujours utilisé pour la fabrication des cercueils des papes.
Les extraits de Cyprès étaient traditionnellement conseillés pour traiter la toux, les rhumes, les infections parasitaires et comme tonifiant capillaire. Les cônes, eux, étaient utilisés pour traiter le diabète et comme antiseptiques. Enfin une décoction de rameaux et de cônes administrée en bains de siège permettait de soulager les hémorroïdes.
Réussir ses synergies
Dans le commerce, la quantité d’huile essentielle dans une goutte est variable selon le bouchon compte goutte utilisé.
Pour une approche sécuritaire, les dilutions indiquées dans chaque fiche sur PasseportSanté sont définies en tenant compte des grosses gouttes du commerce: ainsi une goutte « commerce » équivaut environ à 40 milligrammes et 1 millilitre comptera 25 gouttes.
1 goutte = 40 mg
1ml = 25 gouttes
Ci-après, vous trouverez les équivalences entre les dilutions conseillées et le nombre de gouttes « commerce ».
Dilution % | 5ml = 125gt | 10ml = 250gt | 20ml = 500gt | 30 ml = 750gt | 50ml = 1250 gt | 100ml = 2500gt |
1% | 1gt | 2gt | 5 gt | 7 gt | 12 gt | 25gt |
3% | 4 gt | 7 gt | 15 gt | 22 gt | 37 gt | 75 gt |
5% | 6 gt | 12 gt | 25 gt | 37 gt | 62 gt | 125 gt |
7% | 9 gt | 17 gt | 35 gt | 52 gt | 87 gt | 175 gt |
10% | 12 gt | 25 gt | 50 gt | 75 gt | 125 gt | 250 gt |
15% | 19 gt | 37 gt | 75 gt | 112 gt | 187 gt | 375 gt |
20% | 25 gt | 50 gt | 100 gt | 150 gt | 250 gt | 500 gt |
30% | 37 gt | 75 gt | 150 gt | 225 gt | 375 gt | 750 gt |
50% | 62 gt | 125 gt | 250 gt | 375 gt | 625 gt | 1250 gt |
Mais attention car habituellement dans la littérature :
1 goutte = 30mg
1ml = 30 gouttes
En pharmacie, la référence est la goutte codex
1 goutte codex = environ 20-25 mg
1ml= 40-50 gouttes
Vous avez maintenant toutes les correspondances pour réussir vos synergies et profiter des bienfaits des huiles essentielles.